docs: 项目概览(OVERVIEW.md) + 插件开发指南(PLUGIN_DEV.md) + MCP 适配器插件

- OVERVIEW.md: 非技术用户友好的项目介绍和目标
- PLUGIN_DEV.md: 完整插件开发指南（含三种开发方式、API 参考、最佳实践）
- internal/plugins/mcp/: MCP 协议适配器插件（JSON-RPC over stdio/SSE）
  - client.go: MCP 客户端（ListTools / CallTool）
  - stdio.go: 子进程 stdin/stdout 传输
  - sse.go: HTTP POST 传输
  - plugin.go: init() 自注册 + Settings 配置读取
- README.md 更新链接

internal/plugins/mcp/stdio.go

@@ -0,0 +1,122 @@
+package mcp
+
+import (
+	"bufio"
+	"encoding/json"
+	"fmt"
+	"io"
+	"os/exec"
+	"sync"
+)
+
+// StdioTransport 通过子进程 stdin/stdout 进行 JSON-RPC 通信
+type StdioTransport struct {
+	cmd    *exec.Cmd
+	stdin  io.WriteCloser
+	stdout *bufio.Reader
+	mu     sync.Mutex
+	pending map[int]chan *rpcResponse
+	done    chan struct{}
+}
+
+func NewStdioTransport(command string, args []string, env []string) (*StdioTransport, error) {
+	cmd := exec.Command(command, args...)
+	if len(env) > 0 {
+		cmd.Env = env
+	}
+
+	stdin, err := cmd.StdinPipe()
+	if err != nil {
+		return nil, fmt.Errorf("stdin pipe: %w", err)
+	}
+	stdout, err := cmd.StdoutPipe()
+	if err != nil {
+		return nil, fmt.Errorf("stdout pipe: %w", err)
+	}
+	// 忽略 stderr（MCP 服务器可能输出日志到 stderr）
+	cmd.Stderr = nil
+
+	if err := cmd.Start(); err != nil {
+		return nil, fmt.Errorf("start %s: %w", command, err)
+	}
+
+	t := &StdioTransport{
+		cmd:     cmd,
+		stdin:   stdin,
+		stdout:  bufio.NewReader(stdout),
+		pending: make(map[int]chan *rpcResponse),
+		done:    make(chan struct{}),
+	}
+
+	go t.readLoop()
+
+	return t, nil
+}
+
+func (t *StdioTransport) readLoop() {
+	dec := json.NewDecoder(t.stdout)
+	for {
+		var resp rpcResponse
+		if err := dec.Decode(&resp); err != nil {
+			close(t.done)
+			// 通知所有等待的请求
+			t.mu.Lock()
+			for _, ch := range t.pending {
+				close(ch)
+			}
+			t.pending = make(map[int]chan *rpcResponse)
+			t.mu.Unlock()
+			return
+		}
+
+		t.mu.Lock()
+		ch, ok := t.pending[resp.ID]
+		delete(t.pending, resp.ID)
+		t.mu.Unlock()
+
+		if ok {
+			ch <- &resp
+		}
+	}
+}
+
+func (t *StdioTransport) Send(req *rpcRequest) (*rpcResponse, error) {
+	data, err := json.Marshal(req)
+	if err != nil {
+		return nil, fmt.Errorf("marshal request: %w", err)
+	}
+
+	ch := make(chan *rpcResponse, 1)
+	t.mu.Lock()
+	t.pending[req.ID] = ch
+	t.mu.Unlock()
+
+	if _, err := t.stdin.Write(data); err != nil {
+		t.mu.Lock()
+		delete(t.pending, req.ID)
+		t.mu.Unlock()
+		return nil, fmt.Errorf("write stdin: %w", err)
+	}
+	if _, err := t.stdin.Write([]byte("\n")); err != nil {
+		t.mu.Lock()
+		delete(t.pending, req.ID)
+		t.mu.Unlock()
+		return nil, fmt.Errorf("write newline: %w", err)
+	}
+
+	select {
+	case resp := <-ch:
+		return resp, nil
+	case <-t.done:
+		return nil, fmt.Errorf("mcp transport closed")
+	}
+}
+
+func (t *StdioTransport) Close() error {
+	t.stdin.Close()
+	if t.cmd.Process != nil {
+		t.cmd.Process.Kill()
+	}
+	<-t.done
+	return t.cmd.Wait()
+}