fix(pluginmgr): 升级后恢复运行状态 —— 重装不该把正在用的插件静默停掉

## 日志实证（2026-10-20 09:54）

重装 qq 插件后，agent 的工具清单里 qq_* 全消失，它只能：

    terminal_list → get_plugin_tools ×2 → plugin_start(qq) → plugin_status
    → output_send__qq_help → get_plugin_tools → 才摸到 qq_list_stickers

根因：升级路径 `installFromData` 里 StopAndUnload 停掉旧实例后，**再也没有
把它拉回来**。安装的语义应当是"换个包"，不是"把正在用的插件关掉"。

## 修法

- 升级前通过 ListPluginRuntimes 记录 `wasLoaded`
- 解压成功、skill 交接完成后，若升级前在跑则 StartPlugin 拉回
- 返回体暴露 `was_running` / `running_restored`，失败不阻断安装（插件已装好）

实测：`reinstalled qq, was_running=true, running_restored=true`，装完
loaded/alive 均为 true、PID 更新。

## 测试

- TestUpgradeRestoresRunningState：升级前在跑 ⇒ StartPlugin 恰好调用一次
- TestUpgradeDoesNotStartStoppedPlugin：升级前没跑 ⇒ 不得强行拉起

## 同批日志里的另外两条（非代码问题，仅记录）

1. llmsproxy 在 09:52:21 / 09:53:14 被重启，其间 homed 收到 connection refused，
   经「stream 失败→非流式 + 2s 重试→换 provider」兜底，用户侧无失败但多耗一轮。
2. 上游返回 404「The model is not registered」与 429 限流（channels-codearts），
   属 llmsproxy 侧渠道配置/配额问题，建议在 llmsproxy 里核对该模型注册。

internal/plugins/pluginmgr/plugin.go

@@ -733,6 +733,19 @@ func (p *Plugin) installFromData(data []byte, overwrite bool) (interface{}, erro
 	}
 
 	if existing && overwrite {
+		// ★ 先记住升级前是否在运行：StopAndUnload 会把它停掉，而升级不该
+		// 顺手改变运行状态。生产实测（2026-10-20）：重装 qq 后它静默停着，
+		// agent 发现工具全没了，只能 get_plugin_tools×N → plugin_start 摸回来。
+		wasLoaded := false
+		if p.sdk != nil && p.sdk.PluginMgr() != nil {
+			for _, rt := range p.sdk.PluginMgr().ListPluginRuntimes() {
+				if rt.Name == pkg.Name && rt.Loaded {
+					wasLoaded = true
+					break
+				}
+			}
+		}
+
 		// 原地更新：停旧实例（保留配置表），备份旧目录，解压新包，失败回滚。
 		if p.sdk != nil && p.sdk.PluginMgr() != nil {
 			if err := p.sdk.PluginMgr().StopAndUnload(pkg.Name); err != nil {
@@ -771,6 +784,17 @@ func (p *Plugin) installFromData(data []byte, overwrite bool) (interface{}, erro
 		// 失败不阻断 —— skill 登记是附带收益，插件本身已装好。
 		skillN, skillFailed := p.handOutPluginSkills(target, pkg.Name)
 
+		// 升级前在跑的插件，升级后自动拉回来（运行状态不该被"换个包"改变）。
+		// 失败不阻断安装：返回里如实写 running_restored=false，调用方可见。
+		runningRestored := false
+		if wasLoaded && p.sdk != nil && p.sdk.PluginMgr() != nil {
+			if err := p.sdk.PluginMgr().StartPlugin(pkg.Name); err != nil {
+				log.Printf("[pluginmgr] 升级后恢复运行 %s 失败: %v（插件已安装，可手动 plugin_start）", pkg.Name, err)
+			} else {
+				runningRestored = true
+			}
+		}
+
 		checksum := fmt.Sprintf("%x", sha256.Sum256(data))
 		action := "upgraded"
 		if cmpVersion(pkg.Version, oldVersion) < 0 {
@@ -788,6 +812,8 @@ func (p *Plugin) installFromData(data []byte, overwrite bool) (interface{}, erro
 			"action":            action,
 			"reload_required":   true,
 			"config_kept":       true,
+			"was_running":       wasLoaded,
+			"running_restored":  runningRestored,
 			"skills_registered": skillN,
 			"skills_failed":     skillFailed,
 		}, nil