diff --git a/client/electron/src/components/AddressInput.tsx b/client/electron/src/components/AddressInput.tsx
index 6b46f16..acc535e 100644
--- a/client/electron/src/components/AddressInput.tsx
+++ b/client/electron/src/components/AddressInput.tsx
@@ -181,7 +181,7 @@ export default function AddressInput({
 
       {open && items.length > 0 && (
         <div
-          className={`absolute z-20 w-full overflow-y-auto glass-control border border-gray-200 rounded-lg shadow-2 ${
+          className={`absolute z-20 w-full overflow-y-auto popup-surface border border-gray-200 rounded-lg shadow-2 ${
             menuLayout.flip ? 'bottom-full mb-1' : 'top-full mt-1'
           }`}
           style={{ maxHeight: menuLayout.maxHeight }}
diff --git a/client/electron/src/index.css b/client/electron/src/index.css
index eeb43a0..a4ed230 100644
--- a/client/electron/src/index.css
+++ b/client/electron/src/index.css
@@ -754,6 +754,9 @@ html[data-bg='on'] .bg-slate-100 {
  *
  * 必须显式加在元素上、并且**不要同时写 bg-white**：我的 `html[data-bg='on'] .bg-white`
  * 接管规则会把任何 bg-white 拉回正文面那一档（0.88），写在这儿的透度会被它盖掉。
+ *
+ * ★ 只给**贴着面板、背后是自己人**的小控件用（按钮、输入框底）。
+ *   浮在别的内容**之上**的弹层不能用它 —— 见 .popup-surface。
  */
 html[data-bg='on'] .glass-control {
   background-color: rgb(var(--glass-base) / var(--bg-glass-control));
@@ -761,6 +764,34 @@ html[data-bg='on'] .glass-control {
   -webkit-backdrop-filter: blur(8px) saturate(1.1);
 }
 
+/*
+ * .popup-surface —— 浮在**别的内容之上**的弹层表面（候选菜单、下拉）。
+ *
+ * ★ 2026-09-15 用户（看着抄送/转发两处的候选列表）：
+ *   「你在选择框的模糊逻辑上用力过猛，导致只能显示一条信息」
+ *
+ * 实测（壁纸开、生产构建 4c2bf26，在浏览器里读计算样式）：
+ *   菜单 `background-color: rgba(255,255,255,0.5)` + `backdrop-filter: blur(8px)`，
+ *   而它压着的是**表单自己**（主题输入框、各段标签）⇒ 背后的控件被糊成一片灰、
+ *   从半透明的列表底下透上来。列表越往下，越分不清哪行是候选、哪行是背后的输入框。
+ *
+ * 根因与 2026-09-14 那次「模糊叠模糊」同族：把**控件档**（0.5 透 + 8px 模糊）
+ * 用在了**弹层**上。控件背后是面板自身，透一点好看；弹层背后是别的内容，
+ * 透就是把两份内容叠在一起。所以弹层给**不透明**表面，且不取背景模糊。
+ */
+.popup-surface {
+  background-color: rgb(var(--c-white));
+  backdrop-filter: none;
+  -webkit-backdrop-filter: none;
+}
+
+/* 壁纸开着也**不透明**：弹层不是壁纸的一部分，没有人希望壁纸从候选列表里透出来 */
+html[data-bg='on'] .popup-surface {
+  background-color: rgb(var(--c-white));
+  backdrop-filter: none;
+  -webkit-backdrop-filter: none;
+}
+
 html[data-bg='on'] .bg-white {
   background-color: rgb(var(--glass-base) / var(--bg-glass));
 }
@@ -1500,7 +1531,8 @@ html[data-bg='on'] .glass-card:hover {
  * 已经「有交代」了 —— 那个淡出本来是为了不让长列表的卡片显得被硬切断的。
  * 而弹层高度本来就小，淡出只会把首尾项洗白（实测：候选菜单 58px，淡掉 24px）。
  */
-.overflow-y-auto.glass-control {
+.overflow-y-auto.glass-control,
+.overflow-y-auto.popup-surface {
   -webkit-mask-image: none;
   mask-image: none;
 }
diff --git a/client/electron/test/manual/nav-restructure-verify.mjs b/client/electron/test/manual/nav-restructure-verify.mjs
index 9c1c97f..22dcbb0 100644
--- a/client/electron/test/manual/nav-restructure-verify.mjs
+++ b/client/electron/test/manual/nav-restructure-verify.mjs
@@ -111,11 +111,13 @@ function record(name, ok, note) {
       await toInput.fill('gui');
       await page.waitForTimeout(1200);
     }
-    const menu = await alpha('.glass-control');
+    const menu = await alpha('.popup-surface');
     record(
-      '⑤ 控件档（地址建议）比正文面更透',
-      menu !== null && card !== null && menu < card - 0.15,
-      `正文面 α=${card} 控件 α=${menu}`
+      '⑤ 弹层（地址建议菜单）不透明、也不取背景模糊',
+      // 2026-09-15 用户：「你在选择框的模糊逻辑上用力过猛，导致只能显示一条信息」——
+      // 菜单浮在表单之上，半透明 + 背景模糊会把背后的输入框/标签糊进候选行里。
+      menu !== null && menu >= 0.99 && card !== null && menu > card,
+      `正文面 α=${card} 弹层 α=${menu}（弹层必须 ≥0.99）`
     );
   } finally {
     await page.close();
diff --git a/client/electron/test/narrow-layout.test.mjs b/client/electron/test/narrow-layout.test.mjs
index fa9dc5d..5c4030e 100644
--- a/client/electron/test/narrow-layout.test.mjs
+++ b/client/electron/test/narrow-layout.test.mjs
@@ -2,7 +2,7 @@
 //
 // 不做视觉快照：那需要 headless 浏览器，且像素级比对在字体差异下极脆。
 // 这里守住几条真正会坏掉的不变量。
-import { prose } from './lib/read.mjs';
+import { code, prose } from './lib/read.mjs';
 import { check, finish } from './lib/checks.mjs';
 
 const read = p => prose(new URL(p, import.meta.url));
@@ -205,9 +205,43 @@ check(
 );
 check(
   '弹层（控件档滚动区）不做边缘淡出',
-  /\.overflow-y-auto\.glass-control\s*\{[\s\S]*?mask-image:\s*none/.test(css),
+  /\.overflow-y-auto\.(glass-control|popup-surface)\s*\{[\s\S]*?mask-image:\s*none/.test(css),
   '候选菜单这类弹层还在淡 —— 它高度只有几十像素，首尾项会被洗白'
 );
+
+/*
+ * 候选/转发两个选择框的菜单必须是**不透明**表面（2026-09-15 用户：
+ * 「你在选择框的模糊逻辑上用力过猛，导致只能显示一条信息」）。
+ *
+ * 判据钉的是**结构**而不是某个具体颜色值：
+ *   ① 弹层类必须存在，且用 rgb(var(--c-white)) 而不是带 alpha 的 rgb(... / α)；
+ *   ② 弹层规则里不允许出现 backdrop-filter（背后的表单被模糊正是那份乱）；
+ *   ③ 壁纸开着时也得另有规则压回不透明（`html[data-bg='on'] .bg-white` 会抢）；
+ *   ④ AddressInput 的菜单必须穿这个类，不许再穿 .glass-control。
+ */
+const popupRule = (css.match(/\.popup-surface\s*\{[\s\S]*?\n\}/) || [''])[0];
+const popupBgOn = (css.match(/html\[data-bg='on'\]\s*\.popup-surface\s*\{[\s\S]*?\n\}/) || [''])[0];
+const addrSrc = code('src/components/AddressInput.tsx');  // 判「代码里穿了哪个类」→ 用剥注释版
+check(
+  '弹层表面存在且不透明',
+  /\.popup-surface\s*\{/.test(css) && /background-color:\s*rgb\(var\(--c-white\)\)/.test(popupRule),
+  '弹层没有独立的不透明表面 —— 半透明列表叠在表单上，下面的行会被背后控件糊掉'
+);
+check(
+  '弹层不取背景模糊',
+  !/backdrop-filter:\s*blur/.test(popupRule),
+  '弹层又开了 background blur —— 背后的控件被糊住后和候选行叠在一起'
+);
+check(
+  '壁纸开时弹层也不透明',
+  /background-color:\s*rgb\(var\(--c-white\)\)/.test(popupBgOn) && !/backdrop-filter:\s*blur/.test(popupBgOn),
+  "`html[data-bg='on'] .bg-white` 会把弹层拉回半透明那档（0.88），必须单独压回去"
+);
+check(
+  '候选菜单穿的是弹层类',
+  /absolute[^`]*popup-surface/.test(addrSrc) && !/absolute[^`]*glass-control/.test(addrSrc),
+  'AddressInput 的菜单还穿着控件档(.glass-control) —— 那档是给贴着面板的小控件用的'
+);
 check(
   '淡出规则同时带 -webkit- 前缀（Electron 里以哪个为准不由我们定）',
   (maskRule.match(/-webkit-mask-image:/g) || []).length === 1 &&
diff --git a/client/electron/test/nav-merge.test.mjs b/client/electron/test/nav-merge.test.mjs
index 31ae9c4..bd02ce2 100644
--- a/client/electron/test/nav-merge.test.mjs
+++ b/client/electron/test/nav-merge.test.mjs
@@ -106,7 +106,18 @@ test('③ 复选框与地址建议用"控件档"透度（比正文面更透）',
   assert.match(mailView, /import \{[^}]*ComposerChip[^}]*\} from '\.\/Composer'/, 'MailView 要用共用的胶囊组件');
   assert.match(mailView, /<ComposerChip/, '授权选项必须是那颗胶囊');
   assert.match(chip, /glass-control/, '授权多选胶囊（ComposerChip 未选中态）要用控件档');
-  assert.match(addr, /glass-control/, '地址建议菜单');
+  /*
+   * ★ 2026-09-15 用户（看着抄送/转发两处的候选列表）：「你在选择框的模糊逻辑上用力过猛，
+   *   导致只能显示一条信息」。
+   *
+   * 实测（壁纸开、生产构建 4c2bf26）：建议菜单是 `rgba(255,255,255,0.5)` +
+   * `backdrop-filter: blur(8px)`，而它浮在**表单自己**（主题输入框、各段标签）之上。
+   * 控件档背后是自己的面板，透一点好看；**弹层背后是别的内容**，透就是把两份内容叠在一起。
+   * 所以这里从「菜单必须用控件档」改成「菜单必须用不透明弹层档」——
+   * 旧断言正是那个错的意图的书面记录。
+   */
+  assert.match(addr, /popup-surface/, '地址建议菜单要用不透明的弹层档');
+  assert.ok(!/absolute[^`]*glass-control/.test(addr), '建议菜单不能再穿控件档（那档浮在表单上会糊成一片）');
   assert.ok(!/glass-control[^']*bg-white/.test(chip), '胶囊不能再同时写 bg-white');
   assert.ok(!/glass-control[^"]*bg-white/.test(addr), '建议菜单不能再同时写 bg-white');
   // 三档透度必须真的递减（正文 > 嵌套 > 控件）