docs: 更新README和plugin manifest，反映主要长期记忆系统定位和新功能

- 将定位从"增强而非替换"改为"AI的主要长期记忆系统"
- 新增语义搜索、上下文压缩、工作记忆链、任务节点等功能介绍
- 更新API表格，加入P2阶段新action
- 修正插件描述，强调与memory-core并存而非替代
- 更新AI安装指南，去掉"禁用其他内存插件"的错误说明

ts/openclaw.plugin.json

@@ -1,7 +1,7 @@
 {
   "id": "graph-memory",
   "name": "Graph Memory",
-  "description": "让 AI 拥有真正的长期记忆能力 - 基于图数据库的记忆系统（作为增强工具，不替换memory-core）",
+  "description": "让 AI 拥有真正的长期记忆能力 - 基于图数据库的 AI 主要长期记忆系统。与 memory-core 并存运行：memory-core 管理对话历史，GraphMemory 管理结构化长期记忆（知识图谱、人设、任务、语义搜索）。",
   "skills": [
     "bundled-skills/graph-memory",
     "bundled-skills/graph-memory-persona",